Réussir une natation sur 100 mètres comment s’y prendre
Nager est un exercice physique qui consiste à se déplacer dans l’eau. Certains prennent cette activité pour se détendre ou pour se divertir. Ainsi, il existe plusieurs activités de natation, dont celle sur 100 mètres qui est une activité de souffle. Vous découvrirez dans et article quelques conseils pour réussir votre natation sur 100 mètres. La natation sur 100 mètres, que faut-il savoir ? La natation sur 100 mètres est un sport qui nécessite beaucoup d’entraînement surtout quand l’on ne sait pas bien nager. En effet, on est exposé a plusieurs risques quand on ne sait pas comment s’y prendre. Il s’agit entre autres des risques de noyade, de cancer du cœur et biens d’autres risques liés à la santé. Il demande beaucoup d’effort et cela se remarque à la fin de chaque course de 100 mètres...
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